건강 | CL위클리뉴스

건강 최솔 기자 - 2026년 7월 8일 0

안녕하세요! 동백 재등록률 1위, 씨엘필라테스 동백점입니다💗 어느덧 본격적인 무더위와 함께 7월이 찾아왔습니다! 달력 보고 깜짝 놀라신 분들 많으시죠? "지금 시작해도 안 늦었을까?" 고민하고 계시다면 집중해 주세요! 올 여름...

건강 최솔 기자 - 2025년 8월 6일 0

자세 교정과 통증 완화, 진짜 도움이 될까?오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 주제, “필라테스는 척추측만증에 정말 효과가 있을까?”라는 질문에 대해 깊이 있게 이야기해보려 해요. 결론부터 말하자면 “네,...

건강 최솔 기자 - 2025년 9월 24일 0

안녕하세요, CL필라테스 동백점입니다😊 무더운 여름이 지나고, 선선한 바람이 부는 9월이 찾아왔습니다! 지치고 축 처졌던 몸과 마음에 다시 활기를 불어넣고, 새로운 목표를 세우기 딱 좋은 시기죠~! 그래서!...

건강 최솔 기자 - 2026년 9월 9일 0

안녕하세요 동백씨엘필라테스입니다 🧡 식사를 하고 나면 속이 쓰리거나, 가슴이 화끈거리고 산물이 올라오는 경험 있으신가요 ? 한두 번 나타나는 증상이라면 단순환 소화 불편일 수 있지만, 이런 증상이...

건강 최솔 기자 - 2026년 4월 1일 0

안녕하세요.🥰동백에서 많은 분들이 찾는씨엘필라테스 동백점입니다. 날씨가 풀리면서 몸도 점점 가벼워지고,자연스럽게 운동 생각이 나는 시기예요. 특히 4월은조금만 움직여도 변화가 느껴지기 시작해서운동하기에 딱 좋은 타이밍입니다. 그래서 이때 시작한 분들이여름에...

건강 최솔 기자 - 2025년 8월 14일 0

안녕하세요 :) 동백 CL 필라테스입니다😊! 오늘은 아이들의 건강한 성장과 바른 자세에 관심 많은 부모님들께 도움이 되고자 “성장기 아이들에게 필라테스가 어떤 영향을 미칠 수 있는지” 자세히...

건강 최솔 기자 - 2026년 8월 19일 0

안녕하세요 씨엘동백필라테스입니다 🥰 운동을 하다보면 어느 순간 특정 부위의 근육이 화끈거리거나 타는 듯한 느낌이 들 때가 있습니다 ! 특히 스쿼트나 런지처럼 같은 동작을 반복하거나 근육을 집중적으로 사용하는...

건강 최솔 기자 - 2026년 1월 3일 0

몸이 바뀌는 공간,습관이 달라지는 시작씨엘필라테스 동백점 새해 이벤트로 돌아왔습니다!!프리미엄 여성 전용 필라테스 안녕하세요.동백에서 꾸준히 선택받고 있는씨엘필라테스 동백점입니다 😃 새해가 되면 누구나 한 번쯤 다짐하죠.“이번엔 진짜 운동해야지!” 하지만 막상...

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