🤷🏻♀️ 9월엔 운동 뭐하지?
운동 고민중이라면, 동백필라테스 씨엘을 주목해보세요!
안녕하세요,
씨엘필라테스 동백점입니다!
9월이 되면서 여름동안 잠시 쉬었던 운동을 다시 시작하려는 분들도 많으실텐데요.
그렇다면 이번에는 단순히 가까운 곳을 찾기보다
내가 오래다닐 수 있는 곳인지,
내 몸에 맞는 수업이 있는지,
운동 외에 어떤 환경이 갖춰져 있는지 까지 꼼꼼하게 비교해보는게 중요해요🧐
그래서 오늘은 9월 운동을 고민하고 계신 분들을 위해 씨엘필라테스 동백점은 어떤 곳인지,
그리고 지금 시작하면 어떤 혜택을 받을 수 있는지 하나씩 소개드리겠습니다!
🪁 9월 한가위 이벤트 진행중!
🍂 9월 한정 SPECIAL 혜택모음
🎁 #최대 75%할인
✔️할인 – 최대 5만원 즉시 할인!
✔️추가 – 횟수 최대 8회 추가 / 기간 최대 3개월 추가!
✔️증정 – 프리미엄 사은품 증정!
✔️스페셜 – 동반/소개 등록시 추가 10% 할인!
혼자 운동을 시작하는게 조금 어색하게 느껴질 수도 있죠 그럴 땐 함께 시작해보세요!👭
친구, 가족, 지인과 함께 등록하거나 기존 회원님의 소개로 등록할 경우 주어지는 스페셜 혜택,
놓치지 마세요 🙂
혼자 시작하는 것보다 서로 운동 약속을 잡아주면
꾸준히 이어가기에도 훨씬 좋겠죠?
👧🏻 저 필라테스 진짜 처음인데요..
🤗 괜찮습니다.
씨엘필라테스 동백점에는 입문자분들을 위한 기초반이 준비되어 있어요.
기구를 처음 접하는 분들도 기본적인 움직임과 사용법부터 차근차근 익힐 수 있도록 수업이 진행됩니다.
시작하면서 내몸을 알아가는 것 그게 필라테스의 첫 단계입니다. 💪🏻
시작하기 전에 내 몸부터 확인해보세요!
같은 필라테스를 해도 사람마다 필요한 운동이 다릅니다.
누군가는 골반의 움직임을,
누군가는 자세의 균형을,
누군가는 근력과 체력 향상을 더 집중적으로 관리해야 할 수 있습니다.
그래서 씨엘필라테스에서는 운동 전 내 몸을 확인 할 수 있도록
인바디 & 3D 정밀 체형분석을 무료로 제공하고 있습니다.
#인바디
체성분과 근육량 등을 확인해 현재 몸 상태를 파악할 수 있고,
#3D체형분석
몸의 기울기, 틀어짐, 자세 불균형 등을 정밀하게 확인 할 수 있습니다.
내 몸을 숫자와 데이터로 확인한 뒤 운동 방향을 잡아보세요!
필라테스만 하기엔 좀 부족하죠! 🏃🏻♀️
운동 전후로 자유롭게 이용할 수 있는 유산소 & 릴렉스존이 마련되어있습니다.
런닝머신 싸이클 천국의 계단 운동 전 가볍게 몸을 움직이거나
필라테스 후 유산소 운동을 추가 할 수 있습니다.
그리고 운동을 마친 뒤에는 건식 반신욕기 로 편안하게 휴식까지!
(씨엘 회원님들의 애정템이랍니다😆)
