건강 | CL위클리뉴스

건강 최솔 기자 - 2025년 8월 14일 0

안녕하세요 :) 동백 CL 필라테스입니다😊! 오늘은 아이들의 건강한 성장과 바른 자세에 관심 많은 부모님들께 도움이 되고자 “성장기 아이들에게 필라테스가 어떤 영향을 미칠 수 있는지” 자세히...

건강 최솔 기자 - 2024년 2월 28일 0

매년 음력 1월 15일은 새해의 첫 보름달이 뜨는 정월대보름이다. 올해의 정월대보름은 2월 24일이다. 정월대보름에는 오곡밥, 나물 등을 먹고 쥐불놀이, 부럼 깨기 등 한 해의...

건강 최솔 기자 - 2025년 10월 15일 0

안녕하세요, CL필라테스 동백점입니다 ☺️ 오늘은 갱년기 여성분들에게 왜 운동이 꼭 필요한지, 그리고 필라테스가 어떤 도움을 주는지 자세히 알려드릴게요! 나이가 들수록 건강에 대한 관심이 커지는데요, 특히 갱년기에...

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건강 최솔 기자 - 2026년 3월 25일 0

안녕하세요 😊 씨엘필라테스 동백점입니다. 오늘은 ✔ 소화 안 될 때 먹으면 좋은 음식 ✔ 반복되는 소화불량의 진짜 원인 ✔ 자세와 복부 압력의 관계에 대해 이야기해보려고...

건강 최솔 기자 - 2026년 3월 18일 0

안녕하세요동백씨엘필라테스입니다 💙 요즘 여성 건강 관련 글이나 영양제 정보를 보다 보면,‘이노시톨’이라는 성분을 자주 보게 됩니다! 이노시톨은 단순히 살을 빼는 성분이라기보다여성의 컨디션과 몸의 균형과 연결되어 이야기되는 성분입니다...

건강 최솔 기자 - 2026년 3월 11일 0

안녕하세요. 😊 동백 최대 규모 프리미엄 여성전용 필라테스 씨엘필라테스 동백점입니다. 운동을 시작하려고 알아보다 보면 생각보다 필라테스 가격 때문에 고민되는 경우 많으시죠? 특히 동백 필라테스 어디가...

건강 최솔 기자 - 2026년 3월 4일 0

봄처럼 가볍게, 몸도 마음도 리셋 하는 공간 🌸유산소 기구 완비 웜업존 & 릴렉스존과 쾌적한 탈의실 & 샤워실, 7년 이상 경력의 전문 강사진이 함께하는 여성...

건강 최솔 기자 - 2026년 2월 25일 0

안녕하세요 😊동백 최대 규모 프리미엄 여성전용 씨엘필라테스 동백점입니다! 차가운 날씨 속에서도 꾸준히 운동하며 몸의 변화를 만들어가고 계신 회원님들 💛 2월 한 달 동안 남겨주신 소중한...

건강 최솔 기자 - 2026년 2월 11일 0

안녕하세요.씨엘필라테스 동백점 입니다! 🐶 오늘은 겨울에 체형이 더 쉽게 변화하는 이유에 대해 알아보려고 해요. 추운 계절일수록 몸이 달라지는 진짜 원인. 날씨가 추워질수록 회원님들이 가장 많이 하시는...

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